Številne bolniške odsotnosti v službah in šolah: kaj trenutno razsaja

Sezona gripe in drugih prehladnih obolenj se vsako leto začne ob približno enakem času, okoli zadnjega tedna novembra – in letošnje leto ni izjema.

V tem času se običajno močno dvigne pogostost gripe, ki je po opažanju zdravnikov pri nas že v porastu, vsaj v primerjavi s prejšnjim tednom. Prav tako je nekaj več primerov prehladov, je za N1 dejal družinski zdravnik v Zdravstvenem domu (ZD) Kamnik Rok Ravnikar.

Tudi covid-19 ni tako redek, pa je za N1 povedala družinska zdravnica v ZD Ljubljana Nena Kopčaver Guček. V svoji ordinaciji vsak teden diagnosticira med 4 in 5 primerov okužbe s covidom.

Po Ravnikarjevi oceni primerov covida sicer ni opazno več ali manj kot v letih po epidemiji, temveč je z okoli desetimi odstotki prevalence med virusnimi obolenji stabilno prisoten in stalno krožeč.

Kopčaver Guček letos opaža malce drugačne znake covida kot prejšnja leta, saj je poprej pogosto izgubo vonja in okusa pri njenih pacientih pogosto zamenjal glavobol. Da je izgube vonja in okusa manj kot v višku epidemije, se strinja tudi Ravnikar, a poudarja, da je ob mnogo manjšem številu primerov težko posplošeno govoriti o simptomih – še posebej, ker ti pri večini prehladnih virusnih obolenj med seboj niso izključujoči.

Simptomi teh okužb so tako povišana telesna temperatura, slabo počutje, bolečina v mišicah, kašelj, kihanje, bolečina v grlu ... Znaki v zgornjih dihalih, na primer nahod, zamašen nos oziroma izcedek iz njega so, tako Kopčaver Guček, sicer nekoliko manj pogosti pri gripi.

Poleg gripe in covida so prisotni še drugi respiratorni virusi, kot so adenovirus, rinovirus, sincicijski virus ... Te posebej diagnosticirajo zgolj za evidenco Nacionalnega inštituta za javno zdravje; za samo zdravljenje pa to, za točno kateri virus gre, ne naredi bistvene razlike, je pojasnila Kopčaver Guček.

Zdravila za ta obolenja namreč ni, lahko si le lajšamo simptome. Zdrav odrasel potrebuje zgolj nekaj dni počitka, da ozdravi. Najboljši način, kako se proti njim zaščititi, je tako preventiva.

Zdaj je skrajni čas za cepljenje

Pri gripi in covidu je najbolj učinkovit način preventivnega ravnanja cepljenje. "Boljše zaščite, kot je cepljenje, nimamo," poudarja tudi Ravnikar, ki ga v prvi vrsti priporoča vsaj kroničnim bolnikom in starejšim od 65 let.

Če ste se nameravali cepiti, pa je zdaj skrajni čas za to, opozarjata zdravnika.

V decembru se pogostost gripe strmo dviguje in ko virus že razsaja, nas cepljenje morda ne bo več zaščitilo.

Od trenutka, ko smo cepljeni, pa do trenutka, ko smo zaščiteni, namreč mine od 7 do 10 dni, kar pomeni, da v tem obdobju po cepljenju ne smemo stopiti v stik z virusom, sicer bomo kljub temu zboleli, je povedala Kopčaver Guček, ki pa zato cepljenja tudi kasneje nikakor ne odsvetuje.

Poudarja pa, da je gripa edino prehladno obolenje, proti kateremu se lahko temeljito zaščitimo s cepljenjem. V primerjavi s tem je cepivo proti covidu manj učinkovito, a je cepljenje kljub temu priporočljivo iz dveh razlogov: prvič zato, ker se koronavirus, nasprotno od gripe, širi tudi nekapljično prek aerosolov in je zato veliko bolj nalezljiv, drugič pa zato, ker cepljenje proti covidu zmanjša možnost zapletov zaradi bolezni in po besedah zdravnice "praktično izniči možnost, da bi morali iti v bolnišnico".

Še posebna pazljivost pri rizičnih skupinah

Tudi če smo cepljeni, pa še naprej veljajo drugi preventivni ukrepi, kot so dobra higiena rok ter nošnja maske in izogibanje stikom, če ste bolni. Tako se najučinkoviteje borimo tudi proti respiratornim virusom, proti katerim ni cepiva.

Če smo bolni ali okuženi, se še posebej izogibamo obiskom že bolnih, starejših, otrok, nosečnic, kroničnih bolnikov, zdravstvenih delavcev ali drugih rizičnih skupin.

Slednji naj, tako Ravnikar, zdravnika raje obiščejo prej kot ostali, saj imajo večjo možnost za resnejše zaplete ali neugodne poteke bolezni.

Kot kažejo nedavni podatki, pa so bolj izpostavljeni tudi tisti s prekomerno telesno težo, je še navedla Kopčaver Guček.

N1 PODKAST S SUZANO LOVEC: Strast do odgovornosti